Sono una nutrizionista specializzata nell’aiutare le persone a ritrovare il proprio equilibrio attraverso un’alimentazione consapevole, personalizzata e sostenibile. Nel mio studio accompagno ogni cliente in un percorso costruito su misura, basato su ascolto, evidenze scientifiche e obiettivi realistici.

Il mio approccio si fonda su tre principi fondamentali:
educazione alimentare, per comprendere davvero cosa fa bene al proprio corpo;
personalizzazione, perché ogni persona ha esigenze, gusti e ritmi unici;
sostenibilità, per creare abitudini durature e non semplici diete temporanee.

Offro consulenze nutrizionali per benessere generale, gestione del peso, alimentazione sportiva, problematiche gastrointestinali, nutrizione femminile e supporto in condizioni specifiche che richiedono un piano alimentare adeguato.

Il mio obiettivo è guidarti verso uno stile di vita più sano e consapevole, aiutandoti a costruire una relazione positiva con il cibo — senza rinunce estreme, ma attraverso scelte equilibrate e adatte alle tue reali necessità.

Credo profondamente che il cibo non sia solo nutrimento, ma un modo per prendersi cura di sé. Per questo accompagno ogni persona in un percorso che parte dall’ascolto: dei bisogni del corpo, delle emozioni e delle abitudini che fanno parte della quotidianità.

Nel mio lavoro come nutrizionista ti aiuto a ritrovare equilibrio e serenità nel rapporto con l’alimentazione, senza giudizio e senza regole rigide. Ogni percorso è unico, costruito insieme a te, rispettando i tuoi tempi, la tua storia e ciò che ti fa sentire bene davvero.

Il mio obiettivo è guidarti verso scelte più consapevoli e sostenibili, che ti permettano di vivere il cibo con leggerezza, piacere e sicurezza. Voglio offrirti un luogo in cui sentirti accolto, compreso e supportato, mentre costruisci abitudini che non siano solo “diete”, ma nuovi modi di volerti bene.

Il mio approccio si fonda su tre principi fondamentali:
educazione alimentare, per comprendere davvero cosa fa bene al proprio corpo;
personalizzazione, perché ogni persona ha esigenze, gusti e ritmi unici;
sostenibilità, per creare abitudini durature e non semplici diete temporanee.